Le haricot (Phaseolus vulgaris), originaire d'Amérique centrale et d'Amérique du Sud, est l'une des cultures les plus anciennes du monde. Il offre de nombreux bienfaits et vertus pour la santé. On cultive couramment le haricot dans les potagers pour ses gousses ou ses…
Haricots, pois, lentilles, soja… Les légumineuses ont pour point commun une fleur en forme de papillon, des racines qui fixent l’azote dans le sol et des graines riches en protéines. En bref, que du bon ! Consommées fraîches (haricots verts, pois…
Un bon velouté doux et crémeux, voilà ce qui fait envie quand se font sentir les premiers frimas ! A base de courge butternut, haricot tarbais ou de potiron, le velouté est un excellent plat d'hiver le soir. Mais il peut…